調整？無調整？

ネタがないと「今日は何の日？」の雑学ネタを見ています

因みに今日は「１０（とう）２（にゅう）」で「豆乳の日」

そして「１０（とう）２（ふ）」で「豆腐の日」だそうです

 

「豆乳の日」は、１０月は「体育の日」（現：スポーツの日）があり

健康や体のケアに気をつける月だからと日本豆乳協会が２００８年

（平成２０年）に制定したそうで

「豆腐の日」は、日本の伝統的な健康食品で栄養豊富なことをＰＲする

目的で日本豆腐協会が１９９３年（平成５年）に制定したとのこと

 

豆乳は、今でこそ「調整豆乳」に色々な味がついた「豆乳飲料」なども

売られていて飲む人も増えたと思いますが・・

昔は、豆乳を飲むとか料理に使うとかそんなにメジャーではなかった

ですからね

（だいたい「無調整」のしかなく、大豆の味がダイレクトすぎて・・

味が苦手っていう人が多かったです）

 

とりあえず私は「調整豆乳」で青汁の粉を溶かして飲んでいますが

ただ「調整豆乳」は塩や砂糖などで味をつけて飲みやすくしているので

あまり飲み過ぎるとカロリー過多になってしまいますので注意が

必要です

いくら良くても栄養の摂り過ぎは、いけませんからね・・

 

ｂｙ：リーダーＫ

 

追記：１０月13日（日）

昨日ブログで書いた「豆乳の日」「豆腐の日」の正解は

【１０月２日】です

ボケて違う日のネタを書いてしまいました・・すみません