オレンジ色をプラスしちゃあかん・・

ある程度のお年頃になってくると微妙に健康を気遣いだしたり

するもので・・

食生活の改善、軽い運動、サプリ等を飲む etc..

 

とりあえず私も「ブルーベリー」と「マルチビタミン」のサプリを

飲んでみたりしていまして

それとここ最近「青汁」も飲み始めました

（基本、野菜をたくさん食べないので・・）

 

粉末状になっているのを水などに溶かして飲むんですけど、ただの

水とか白湯だと微妙で・・

牛乳やヨーグルトとかの乳製品に混ぜる人もいるのでやってみたら

なんかモサモサしてダメでした・・

そこで色々試してみて、良かったのが「１００％リンゴジュース」

サラサラしていて、自分的には１番飲みやすかったんです

 

パックのを買って会社の冷蔵庫にも入れてあるんですけど

先日、切れてしまいコンビニ行ったら生憎の売り切れ・・

それで代わりに「野菜とフルーツのジュース」を買っていきました

（野菜臭くなくて、飲みやすいの知っていたので）

イザ飲もうとにんじん色のジュースに「青汁」を溶かしたら・・

正直味は、大丈夫でしたけど・・ビジュアル的に微妙過ぎる (^^;

５００ｍｌのパックを買ったので残り約３／４・・あと約３回分

後から考えたら別に新しく「リンゴジュース」を買ってきて

「野菜ジュース」は、単品で飲めば全然問題なかったんですよね

そんなあたまもなく、残りも混ぜて飲みましたよ

オレンジ色と「青汁」は、要注意ということがわかった今日この頃です

 

ｂｙ：リーダーＫ☆